Comment Rajeunir Votre Visage Sans Maquillage

Si vous souhaitez paraître plus jeune et attrayant sans compter sur le maquillage pour dissimuler votre peau terne et vos rides, il existe plusieurs façons de rendre votre visage plus jeune et impeccable. En fait, certaines de ces façons incluent prendre soin de votre peau, faire de l’exercice et manger sainement afin de rajeunir votre peau. Ainsi, dans cet article, je vais vous fournir des méthodes et des étapes détaillées pour rendre votre peau plus jeune et plus attrayante, même si vous vieillissez.

MEHTOD-1 : Prendre soin de votre peau pour la rendre plus jeune sans maquillage :

• Essayez de dormir davantage : la quantité de sommeil que vous dormez modifie réellement l'apparence de votre peau. En fait, le sommeil réparateur est très important pour les personnes qui souhaitent obtenir une peau lisse, rosée et élastique. Il est donc recommandé de dormir au moins 8 heures afin de réduire l’inflammation et les rides. De plus, créez un bon environnement de sommeil en dormant dans une pièce sombre à des températures confortables et évitez également de dormir du même côté chaque nuit afin de réduire l'apparition de rides sur un côté de votre visage.
• Laver quotidiennement le visage avec un nettoyant pour le visage : garder la peau propre l'aide en fait à rester exempte d'imperfections et à paraître plus jeune et plus attrayante. donc, si vous avez une peau grasse, vous devrez la laver matin et soir, mais si vous avez une peau normale, sèche ou sensible, pensez à la laver le soir avant de vous coucher.
• Séchez votre peau après l'avoir lavée : vous devez sécher votre peau avec une serviette douce après l'avoir lavée et éviter de la frotter avec une serviette car cela pourrait provoquer un vieillissement prématuré et un relâchement de la peau. .
• Appliquez un tonique après avoir lavé une peau grasse : les toniques aident en fait à garder la peau fraîche et plus jeune plus longtemps. Alors, imbibez un coton ou un tampon de tonique, puis appliquez-le doucement sur votre visage en évitant le contour des yeux. Toutefois, si vous avez la peau sèche ou sensible, vous pouvez envisager de ne pas utiliser le tonique, car il contient des produits chimiques à base d'alcool qui peuvent dessécher ou irriter davantage votre peau sensible.
• Exfoliez la peau de votre visage : pensez à exfolier la peau de votre visage au moins deux fois par semaine, car cela aidera à éliminer les cellules mortes de la peau, révélant ainsi une peau fraîche et saine en dessous. Cependant, l’exfoliation peut être agressive pour la peau car elle implique un gommage et c’est la principale raison pour laquelle vous ne devriez pas la faire quotidiennement. Alors, exfoliez la peau après le nettoyage puis massez doucement le gommage sur votre front, vos joues et votre menton puis terminez en rinçant et en tapotant votre peau pour la sécher à l'aide d'une serviette douce et sèche. Enfin, pour une peau normale à grasse essayez de l'exfolier deux fois par semaine tandis que pour une peau sèche à sensible ne l'exfoliez qu'une fois par semaine.
• Essayez une routine de peeling chimique: les peelings chimiques peuvent en fait vous aider à vous débarrasser des couches de peau terne et vieillissante sur le dessus de la peau, aidant ainsi à révéler les cellules cutanées plus jeunes en dessous. Ainsi, cette méthode fonctionnera parfaitement pour les personnes fatiguées de se maquiller pour cacher leur vieille peau, mais vous devrez d'abord consulter un dermatologue professionnel avant de commencer une routine de peeling chimique.
• Hydratez le visage après l'avoir nettoyé ou exfolié : appliquer une crème/lotion hydratante sur votre peau après le nettoyage ou l'exfoliation contribuera en fait à rendre la peau douce et lisse. En fait, tous les types de peau bénéficieront des crèmes hydratantes, mais essayez de choisir une crème hydratante qui convient bien à votre type de peau. Enfin, pensez à hydrater tout le corps avec une lotion après avoir pris un bain, car cela aidera à garder votre corps frais et attrayant ou plus jeune.
• Appliquez un écran solaire quotidiennement en été : protéger la peau de la chaleur excessive du soleil vous aidera à paraître plus saine et plus jeune plus longtemps. Alors, procurez-vous un écran solaire contenant un FPS et utilisez-le pour hydrater la peau quotidiennement pendant l'été.

MÉTHODE : Peaufiner votre apparence pour paraître plus jeune :

• Gardez vos sourcils et vos cils propres : essayez d'arracher tous les poils rebelles afin de garder vos sourcils et vos cils propres et bien rangés. En fait, vous pouvez même façonner vos sourcils de manière à paraître plus jeune. Enfin, après avoir soigné vos sourcils et vos cils, utilisez une brosse à sourcils pour leur donner un aspect soigné et bien rangé.
• Travailler sur vos lèvres : garder vos lèvres hydratées quotidiennement contribue en fait à les rendre douces et lisses. Alors, évitez les lèvres gercées en appliquant quotidiennement un baume à lèvres afin d'obtenir un look plus jeune.
• Essayez une coupe de cheveux flatteuse : avoir une coupe de cheveux tendance peut réellement transformer votre apparence ainsi que la façon dont vous vous sentez. Alors, choisissez une coupe de cheveux qui flatte la forme de votre visage et qui correspond à la texture de vos cheveux, car cela vous rendra belle, plus jeune et plus attrayante sans même vous maquiller.
• Gardez vos ongles bien entretenus : garder vos ongles de mains et de pieds bien entretenus vous donnera en fait un look superbe et attrayant. En fait, vous n'avez pas besoin de porter du vernis sur vos ongles pour les rendre beaux ou attrayants, il suffit de les couper et de les limer régulièrement.
• Portez des tenues qui vous mettent en confiance et à l'aise : quel que soit votre style personnel, pensez à choisir des vêtements qui vous mettent à l'aise, en confiance et attirants. En fait, vous vous sentez plus en confiance lorsque vous enfilez des vêtements qui vous mettent très à l'aise.\

MEHTOD-3 : Faire de l'exercice et manger sainement pour paraître plus jeune :

• Mangez des aliments sains :maintenir une alimentation saine vous aidera en fait à paraître plus attirant et plus jeune. Alors, pensez à manger des aliments comme : fruits, légumes, fruits de mer, grains entiers, viandes maigres et produits laitiers faibles en gras. Enfin, évitez de manger de la malbouffe car elle contient une faible valeur nutritionnelle.
• Réduisez la quantité de sucre et de sel dans votre alimentation : trop de sucre dans votre alimentation peut en fait provoquer des imperfections cutanées, tandis qu'un excès de sel peut entraîner une rétention d'eau et des ballonnements. Limitez donc la consommation de boissons gazeuses contenant du sucre et d'aliments contenant trop de sel.
• Boire beaucoup d'eau : garder son corps hydraté tout au long de la journée est une très bonne pratique lorsqu'il s'agit de conserver une apparence saine. En fait, un homme adulte moyen a besoin d'environ 3 litres d'eau par jour, tandis qu'une femme moyenne a besoin d'environ 2,2 litres par jour.
• Essayez de faire de l'exercice quotidiennement : les exercices aident en fait à pomper votre sang plus rapidement, ce qui entraîne une transpiration qui aide à nettoyer naturellement les pores de votre peau. En fait, les exercices sont excellents pour votre apparence, votre confiance et votre santé.